很多人在进行治疗白癜风的过程中，有时候会出现白斑扩散的现象，这除了跟治疗有关外，还跟患者的自身情况有很大关系，其中一个因素就是自身身体免疫问题，如果患者体内的免疫功能一直紊乱，就会影响黑色素的合成、分解、生长，从而易导致白斑出现扩散现象。
那么抑制白斑扩散，不仅要选对治疗方法，还需要做好预防工作，提升免疫就很重要。这三个方法对提升患者免疫功能和改善病情有一定的帮助，记得要用上。
1、健康饮食
有些食物含有增加免疫能力的成分，所以患者在正确治疗白癜风的同时，在饮食方面要适量的补充蛋白质、维生素E、胡萝卜素、锌、硒、钙、镁等物质可增加人体免疫细胞的数量。
2、合理锻炼
运动可以达到增强免疫力、延缓衰老的目的白斑患者本身体质较弱，所以必须依靠一定的运动来不断改善自身的体质，增强免疫力和抵抗力，但也要把握个度，选择的运动项目可以是慢跑、快走、羽毛球、瑜伽、太极等。
3、乐观情绪
人的情绪如果 出现了悲伤、焦虑、抑郁等，会对人体植物神经造成不良影响，进而影响了内分泌系统和免疫系统，导致人体免疫力下降。所以患者患上白癜风后，不可长期处于低落情绪，要调整情绪，保持乐观，告诉自己，白斑是可以治好的。
白癜风的康复需要在科学的治疗和认真的护理共同作用下，才能取得更佳的疗效，患者需要不断的自我提升，改善黑色素生长的环境，让细胞能够正常的生长，新增，从而更有利白癜风的康复。